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一天中最养生的2个小时,你在干嘛?-养生健康-济南社区 济南论坛 ...

古人把一天划分为十二个时辰,每个时辰相当于现在的两小时。十二时辰中,亥时是最养生的时间点之一。亥时是指晚上9点至11点,正值夜阑人静之夕,人们需要入眠休息。...
bbs.e23.cn/thread-181287798-1...html 2019-1-10

齿常叩、腹常揉、脚常搓这样养生有用? - 健康 - 舜网新闻

发常梳可缓解头痛、耳鸣;目常运可缓解眼睛疲劳;齿常叩、漱玉津则可强健脾胃……网上一直流传着林林总总的养生方法,真的有用吗?
news.e23.cn/nvxing/2017-12-21/2017C2... 2017-12-21

网红黑蒜真能治病养生? 第A12版:饮食 20181129期 当代健康报

传说黑蒜是纯天然发酵的健康食品,有些人甚至声称它能治病养生,不少老人趋之若鹜。 解读专家:国家食品安全风险评估中心副研究员、食品安全博士 钟凯 黑蒜是本世纪初...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20181129/1767... 2018-12-5

济南素食族为“养生”请肉走开 专家:长期吃素不利健康 - 济南社会...

近日,女报记者调查发现,随着人们生活品质的提升,济南市民餐桌消费开始更多地关注健康、养生,也就刮起了一股“素食风”。 生意:养生潮流催热素食经济 “...
news.e23.cn/jnnews/2017-03-14/201703... 2017-3-14

夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品 - 健康 - 舜网新闻

适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。 原标题:夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品 值班主任:翟羽...
news.e23.cn/nvxing/2018-07-28/201807... 2018-7-28

周末来健康养生博览会把“养生利器”带回家 - 科教文卫 - 舜网新闻

“2018济南健康养生博览会”已开展两天,展会现场人流不断,不少热爱养生的市民纷纷前来淘些“养生利器”带回家。空气净化器、人体4S光疗店、藏茶、养生...
news.e23.cn/jnnews/2018-04-21/201804... 2018-4-21

养生是一场修行:规律生活、清淡饮食、恬淡心态 - 健康 - 舜网新闻

今年78岁的第三届国医大师伍炳彩精神抖擞,说话声如洪钟。不了解他的人一定不知道,他是个有近60年高血压病史的老病号。对伍炳彩来说,养生就像一场...
news.e23.cn/nvxing/2017-12-06/2017C0... 2017-12-6

你的养生食谱要更新了!红芸豆成养生时代新宠 - 健康 - 舜网新闻

如果你是一个聪明的养生者,就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合...
news.e23.cn/nvxing/2019-01-02/201901... 2019-1-2

怀孕不止3个月了?偶遇赵丽颖冯绍峰 赵丽颖冯绍峰首选“养生锅底”

自从赵丽颖和冯绍峰合作《西游记女儿国》爆出绯闻后,相信很多网友对于隔几天就看到偶遇他们的新闻已经见怪不怪...
news.e23.cn/redian/2018-11-21/2018B2... 2018-11-21

孔子“乐以忘忧,不知老之将至” 蕴含的养生绝学 - 健康 - 舜网新闻

刘京平提示老人,养生不是人云亦云,更不能因噎废食,除了吸烟等少数确证的健康恶习要坚决摒弃,平时还是要坚持...
news.e23.cn/nvxing/2017-04-26/201704... 2017-4-26