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卡路里量惊人!一天少喝一罐汽水 一年就能减重十多斤 - 健康...

炎炎夏日,一杯冰镇带气泡的汽水下肚简直透心凉舒畅。但要是还苦苦挣扎在减肥大业中的妹子们就得悠着点了,毕竟,汽水可是饮料界的减肥第一大克星。最新研究发现,如果...
news.e23.cn/nvxing/2017-08-27/201708... 2017-8-27

蚂蚁庄园11月4日答案 以下哪类主食适合减脂? - 游戏 - 舜网新闻

支付宝蚂蚁庄园每天都会在小课堂更新一道题目,答对即可领取小鸡饲料180G,11月4日的问题是:小鸡宝宝考考你,以下哪类主食适合减脂?关于这个问题相信有很多人不知道。
news.e23.cn/game/2019-11-04/2019B040... 2019-11-4

【吃瓜围观】江苏镇江一学校开减肥班,减肥还能修学分! - 社会...

老师介绍,课程内容设置结合了学生体能以及专业健身指导建议,包含了健身操、国际操和减脂瑜伽三个项目。 此外,还设置了心理辅导课程,让学生们正确认识自己的体重,引导...
news.e23.cn/wanxiang/2020-10-22/2020... 2020-10-22

430斤小伙疫情期间闭关减重120斤 他是怎么做到的? - 社会 - 舜网...

视频中,他正在打篮球。 此外,他还通过直播鼓励“胖友”们一起健康减脂。他说下一步计划在年底减到200斤以内,把心中最美好的自己带回家。
news.e23.cn/wanxiang/2020-04-23/2020... 2020-4-23

每逢佳节胖10斤? 减脂小动作学起来 - 健康 - 舜网新闻

俄罗斯“ELLE”时尚网为大家整理了多款耗时短却又很有效果的减脂小动作,相信它能够助您迅速摆脱多余的脂肪。 以下动作最好在进食2个小时之后再开始,进行相关活动前...
news.e23.cn/nvxing/2018-02-07/201802... 2018-2-7

灵魂拷问!430斤小伙疫情期间闭关减重120斤,你宅瘦了吗? - 社会...

体重曾达到430斤的长春“80后”小伙彭佳在新冠肺炎疫情期间,一直在“闭关修炼”,目前已成功减重121.6斤。此外,他还通过直播鼓励“胖友”们一起健康减脂。他说下...
news.e23.cn/wanxiang/2020-04-23/2020... 2020-4-23

有益心脏的健康饮食 也是腹部减脂关键 - 健康 - 舜网新闻

从每周二开始的无麸质饮食,到下午3点的禁食只喝葡萄柚汁,一谈到腹部减脂,这样的建议不胜枚举。大多数时候,这些所谓的建议都是为了博眼球。几乎每个科学家都会告诉...
news.e23.cn/nvxing/2018-08-28/201808... 2018-8-28

“趴窝”趴出肉 四种“轻断食”让你轻松瘦 - 健康 - 舜网新闻

减肥瘦身要讲究科学,许多人急于求成却踏进了减肥的误区。“首先要区分减脂和减重。”刘佳提醒。 减重:只是使整个体重减轻,包括脂肪和肌肉、体内的水分等; ...
news.e23.cn/nvxing/2020-03-05/202003... 2020-3-5

想健身却伤身 私教课后健身小伙急性肾衰竭进医院 - 社会 - 舜网新闻

“循序渐进,结合着自己身体的现状,去做些适合自己的训练,无论练成什么样,一定要以健康为前提。我个人建议训练前一定要咨询相关的专业人士,你是增肌、减脂还是提供...
news.e23.cn/wanxiang/2019-07-09/2019... 2019-7-9

【吃瓜围观】江苏镇江一学校开减肥班,减肥还能修学分! - 社会...

老师介绍,课程内容设置结合了学生体能以及专业健身指导建议,包含了健身操、国际操和减脂瑜伽三个项目。 此外,还设置了心理辅导课程,让学生们正确认识自己的体重,引导...
news.e23.cn/wanxiang/2020-10-22/2020... 2020-10-22