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避开四大误区科学减肥才有效 第B06版:社区 20150702期 济南时报

误区一 减蛋白质效果好过减脂 减脂是一个漫长的过程,和减少肌肉蛋白质相比,速度完全不同。减少1公斤的纯脂肪,最多只有1.2公斤体重的下降。但是,减少1公斤纯肌肉...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20150702/1456... 2015-7-2

速瘦溶脂减肥法让你瘦得超爽 第A21版:美色专刊 20150604期 都市女报

最大的特点是“减重、减脂、减尺寸”三位一体同步进行,让减肥者确信无疑从此拥有凹凸有致的动人曲线不再是梦想。 这种减肥方法被已经瘦身成功的前胖友戏称为史上...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20150604/1445... 2015-6-4

为啥别人跑步瘦十斤你却跑出腿粗、失眠和水肿? 第A14版:精读...

减脂计划止步不前? 一直坚持跑步,却怎么都不瘦?有没有想过是热身出现了问题。其实最常用的快走、慢跑这些热身形式,还不如在原地动态拉伸。跑前、跑后,做一些动态...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20171020/1688... 2017-10-20

节后教你科学减肥 第C06版:阳光100社区报 20140214期 济南时报

脑力劳动减脂法:想要减肥的人可以通过读书、绘画、练字、写作、演算数学、学习技术等方法,使大脑每天都有一定的时间处于紧张状态。这种方法不仅可以达到减少体内脂肪目...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20140214/1250... 2014-2-14

裹着保鲜膜运动,真能减肥? 第B01版:真相 20151102期 济南时报

传言:生吃茄子可以减肥,“因为茄子可以吸油,生食就会起到清肠、减脂的作用”。 真相:茄子容易吸油主要是物理结构、性状所决定的,而生吃进入消化系统并不会保持原有...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20151102/1497... 2015-11-2

速瘦溶脂减肥法让你瘦得超爽 第A19版:美色专刊 20150528期 都市女报

最大的特点是“减重、减脂、减尺寸”三位一体同步进行,让减肥者确信无疑从此拥有凹凸有致的动人曲线不再是梦想。 这种减肥方法被已经瘦身成功的前胖友戏称为史上...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20150528/1442... 2015-5-28

张玉珊修身堂美国雅光冷冻减脂项目山东上市推介会完美闭幕 第B17...

5月11日下午,张玉珊修身堂美国雅光冷冻减脂项目山东上市推介会在济南隆重召开,100多名尊贵贵宾齐聚济南索菲特大酒店六楼宴会厅,共同见证美国雅光冷冻减脂的神奇功效。
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20130515/1144... 2013-5-15

减脂60%金锣“健食力”火腿肠成新宠 第T33版:泉城亮健 20181102期...

金锣健食力凭借精准的消费洞察,以“减脂60%以上”为核心卖点,迎合了不断升级的健康消费需求,其品牌潜力在目前这种“挤压式”竞争态势下得到充分释放,市场前景可谓...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20181102/1762... 2018-11-2

速瘦溶脂减肥法让你瘦得超爽 第A22版:美色·资讯 20150521期 都市...

最大的特点是“减重、减脂、减尺寸”三位一体同步进行,让减肥者确信无疑从此拥有凹凸有致的动人曲线不再是梦想。 这种减肥方法被已经瘦身成功的前胖友戏称为史上...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20150521/1439... 2015-5-21

9种最意想不到的减肥食物 第B22版:健康快递 20140508期 济南时报

6.柠檬。柠檬富含维生素C和可溶性纤维果胶,具有减脂和增强饱腹感的作用。柠檬汁可挤在食物上食用,也可以直接加入温水饮用。 7.水。餐前喝一大杯水有助减肥。但是...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20140508/1284... 2014-5-8