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孕妈妈这么睡宝宝最健康,你知道吗? - 亲子母婴 - 舜网新闻

孕妇常常说自己睡不好,精神不佳,其实这都是睡眠质量差的后果,人们在睡觉的时候经常会被某些因素干扰睡眠,长久如此自然睡眠质量不高,身体健康也受影响...
news.e23.cn/content/2015-06-26/20150... 2015-6-26

别说我没提醒你,这才是咖啡最健康的喝法 - 美食健康 - 舜网新闻

摘要: 咖啡其实是种很好的抗氧化剂,比蔬菜和水果的抗氧化效果还要好。既然咖啡对人体的积极影响这么大,那为什么我们经常听到有人说多喝咖啡对身体有害...
news.e23.cn/nvxing/2016-05-10/201605... 2016-5-10

吃多少最健康?用手测一测便知 第A06版:新闻·身体 20151204期 ...

吃多少最健康?用手测一测便知很多健康饮食指南都提出诸如“常吃鱼”和“多吃果蔬”等建议。但每种食物的摄入量究竟是多少?其实,“吃多少”的决定...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20151204/1507... 2015-12-4

三七粉养生效果极佳,怎么吃最健康? - 健康 - 舜网新闻

但是,还有一种养生佳品一定不能错过,那就是三七粉。 三七粉防治疾病到底多强? 三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物,它在地球上已存活了上亿年...
news.e23.cn/nvxing/2017-07-23/201707... 2017-7-23

做菜用什么油最健康?为了家人健康这些事你必须知道 - 健康 - 舜网...

另外,椰子油、可可油、棕榈油中也含有丰富的饱和脂肪饱和脂肪曾一度被认为会增加心血管疾病和糖尿病、高脂血症这类代谢异常疾病的风险。 然而,今年4...
news.e23.cn/nvxing/2017-10-14/2017A1... 2017-10-14

一天睡8小时死得更快?睡多久最健康 - 健康新闻 - 济南健康 济南...

在这项实验中,研究对象的年龄、病史、健康情况等都已被考虑进去,他们是跟与自己身体状况相似的对象作比较的。 研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,...
health.e23.cn/content/2014-10-15/201... 2014-10-15

烹饪支招:木须肉这样做最健康 - 美食健康 - 舜网新闻

做少了,怕营养不全面;多做两个,又吃不完。这个时候,就需要学一两道营养全面,“以一敌三”的菜。北方的家常菜木须肉,就是这样的典型。...
news.e23.cn/content/2014-10-31/2014A... 2017-8-24

新年添筷子,竹材质最健康 第E07版:新鲜事 20160122期 济南时报

但虽说本色竹木筷子最健康,却不够美观,很容易(损、开裂,食物残渣很容易残留在缝隙中并滋生细菌。所以,居民尽量选择涂了生漆的筷子,不仅防水、光亮,还...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20160122/1523... 2016-1-22

冬天是调体质最好时机 八大体质的详细的调补方看过来 - 健康 - ...

春生、夏长、秋收、冬藏,这是天地四季的法则,也是最养生的法则!... 一是冬天阳气潜藏,阴精蓄积,顺应这个趋势调养身体,效果比其他时候要好。 二是进...
news.e23.cn/nvxing/2017-11-27/2017B2... 2017-11-27

早餐第一口该吃什么 怎么吃最健康? - 美食健康 - 舜网新闻

如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500~800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃...
news.e23.cn/content/2014-10-31/2014A... 2017-8-24