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一年最冷的时候来了 中医教你这么吃又暖又养生 - 健康 - 舜网新闻

如果阳虚怕冷的症状不是很严重,不妨尝试食疗驱寒,如果症状比较严重的可以服用一些偏温补的膏方进行调理。 血虚怕冷要补血 很多女性怕冷多是由于血虚,...
news.e23.cn/nvxing/2018-01-08/201801... 2018-1-8

冬天是调体质最好时机 八大体质的详细的调补方看过来 - 健康 - ...

你需要:补阳+温补脾肾! 调理方: 10克补肝肾、强筋骨的杜仲、 2个补肾温肺的核桃、 1只补肾阳、益精血...
news.e23.cn/nvxing/2017-11-27/2017B2... 2017-11-27

40岁以后要注意!阳气少百病生 阳气耗尽命就没了 - 健康 - 舜网新闻

山药羊肉粥:可温补脾肾,适合饮食不能消化,大便经常浠溏,又怕冷,面色也不好,腰酸怕冷的人。 桂圆栗子粥:...
news.e23.cn/nvxing/2017-03-13/201703... 2017-3-13

如果体内六种寒气 一个动作就搞定啦 - 健康 - 舜网新闻

手足不温是指手脚的温度比正常温度低,感觉不暖和,这往往是阳气亏虚的...还可适当吃些温补的食物,如鸡肉、羊肉、栗子、山药等。 方案 食疗养胃 ...
news.e23.cn/nvxing/2017-07-29/201707... 2017-7-29

冬季滋补一类人千万别碰羊肉! - 美食健康 - 舜网新闻

酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。 3、不宜与南瓜同食 中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载...
news.e23.cn/content/2016-01-28/20160... 2016-1-28

男人女人都会肾亏!冬季进补鹿茸人参炖乳鸽 - 健康 - 舜网新闻

众药合用,使本药膳具有温补肾阳、补气养阳的功效,适合冬季进补,但本药膳温补力度较大,如果虚寒不明显的人群则不宜食用。 原标题:男人女人都会肾亏!...
news.e23.cn/nvxing/2018-01-07/201801... 2018-1-7

这些食物补肾养精有奇效 7种神物让男人固肾补精 - 健康 - 舜网新闻

7、核桃仁温补 核桃仁又称胡桃仁,味甘,辛温,含有大量具有特殊结构的脂肪油、蛋白质、磷脂、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等,对大脑组织及机体代谢,有很...
news.e23.cn/nvxing/2016-11-17/2016B1... 2016-11-17

肾气不足易生斑!女人养肾补气就靠这9招 - 健康 - 舜网新闻

温补命门,健肾纳气。 三、旋转按摩 两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,...
news.e23.cn/nvxing/2017-04-16/201704... 2017-4-16

肾气不足易生斑!女人养肾补气就靠这9招 - 健康 - 舜网新闻

温补命门,健肾纳气。 三、旋转按摩 两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟...
news.e23.cn/nvxing/2017-04-04/201704... 2018-3-29

男性福利!这三种养肾秘方堪称奇效 竟然不用吃任何药 - 健康 - ...

如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论...
news.e23.cn/nvxing/2017-04-22/201704... 2017-4-22