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中医小穴位 大学问 第B02版:卫计之窗 20170830期 济南日报

【养生保健】命门穴在腰部,可以壮腰补虚、温补脾肾,可以治疗虚损腰痛、脊强反折、遗乐、尿频、泄泻、遗精、白浊、阳痿、早泄、赤白带下、胎屡坠、...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20170830/167... 2017-8-30

冬季正确调理脾胃虚寒 第B01版:民生周刊 20160203期 济南日报

尽量避免饱食、暴饮暴食;不能因为虚寒就吃一些过于温补、温燥的食物,因为长期服用会引起“上火”,正所谓虚不受补,可在健脾气的基础上,适当加用一些...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20160203/152... 2016-2-3

气温骤降 天寒要吃这几样 第B07版:名饮美食 20161025期 济南日报

每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药,不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20161025/160... 2016-10-25

气温骤降 多吃这些能“暖身” 第B07版:名饮美食 20160119期 济南...

中医认为,附子是一款温经逐寒、宣通气血的好药材,特别适合那些脾胃虚寒、肝肾功能减退的中老年怕冷人群暖身食用。而羊肉也属于温补性食物,可起到助阳...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20160119/152... 2016-1-19

寒风冷雨迎本周最低气温-9℃ 第03版:要闻 20151123期 济南日报

这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等;宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。备战降雪铁路降速济南西站30多趟列车晚点 22...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20151123/150... 2015-11-23

夏去秋来 养生健体宜喝粥 第B07版:名饮美食 20160830期 济南日报

初秋,经历了一个夏天的冷饮“轰炸”,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些用粳米或糯米做成的粥,有极好的健脾胃、补中气的...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20160830/158... 2016-8-30

预报明降大雪你准备好了吗 第01版:要闻 20151123期 济南日报

这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等;宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。备战降雪铁路降速济南西站30多趟列车晚点 22...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20151123/150... 2015-11-23

品味怪坡烤全羊 第03版:今日生活 20161021期 济南日报

本报讯(记者 刘建)秋冬交替时节因寒气上升,此时进食羊肉是温补不错的选择。在吃羊肉众多的方法中,烤全羊应是刺激味蕾的最佳选择,也是“吃货”们...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20161021/159... 2016-10-21

中秋送礼 难忘一份“参情” 第B02版:商界纵横 20170922期 济南日报

《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,其性温补,足敌人参。海参含有丰富的活性物质,能够延缓衰老,增强免疫力,对高血压、心血管疾病、肝炎、糖尿病、...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20170922/168... 2017-9-22

立冬已至细说冬天里的那些事儿 第C01版:生活周刊 20141107期 济南...

至于清代宫廷,立冬的规矩是吃涮羊肉,因羊肉属温补,有利五脏,五脏热了,自然就可以抵御冬季的寒冷。中国吃网提醒,北京这涮锅讲究铜锅炭火,汤底澄清,...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20141107/136... 2014-11-7