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吃五谷杂粮的好处 第B07版:新食代 20150211期 济南时报

五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防疾病、保持健康的功效,如所含的不饱和脂肪酸,可软化血管内的胆固醇,减低心血管方面的疾病;许多的膳食纤维,能有效减缓...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20150211/1404... 2015-2-11

三高波及城市白领人群专家支招喝燕麦预防 第A24版:品牌消费...

燕麦的膳食纤维能促进胃肠蠕动,防止血糖升高,还可降低胆固醇,缓解便秘,减少肠癌的发生。燕麦尤其适合心脏病、高血压、糖尿病患者等“三高”人群食用。
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20140118/1243... 2014-1-18

林氏食谱真能帮孩子长高? 第B20版:健康周刊 20120301期 济南时报

医生指出,一般情况下,孩子只要膳食搭配合理,是不会缺钙的。要长高还需充足睡眠 许多中国家长都忽略了睡眠对孩子长个的重要性。专家指出,睡眠与促进...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20120301/9399... 2012-3-1

春节吃的油腻 节后酱菜热销 第10版:服务 20110211期 济南时报

据相关营养专家介绍,酱腌菜中含有膳食纤维和一定量的钙、镁、钾等矿物质,乳酸发酵和醋酸发酵也可以产生少量B族维生素,所以少量吃点腌菜作为开胃食品是可...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20110211/7950... 2011-2-11

三种“状元”食物初春正当食 第A12版:饮食 20190221期 当代健康报

硫化物遇热容易挥发,因此韭菜需要急火快炒,才能保住其营养和风味。此外,韭菜虽好,但它含膳食纤维较多,不容易消化,所以一次别吃太多,最好控制在100克...
jnsb.e23.cn/shtml/ddjkb/20190221/178... 2019-2-21

孩子身高后天因素也很重要 第B16版:健康园地 20150514期 济南时报

但有些孩子因为饮食习惯不好,偏食,挑食的坏习惯也会导致营养不良,从而也就会对孩子健康长个有影响。父母一定要注重孩子良好饮食习惯的养成,荤素搭配,营养膳食,多吃...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20150514/1437... 2015-5-14

秋冬“平民营养品”——海阳芋头来了 第B17版:消费帮 20151023期...

尤其位列三宝之首的芋头,以营养价值高,价格亲民接地气,被誉为“平民补品”,一直深受人们的欢迎,并且扬名海外,出口到日韩等国家。 《中国医学大辞典...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20151023/1493... 2015-10-23

“贴秋膘”一周吃两顿肉就够了 第A3版:新闻·关注 20170809期...

国家高级营养保健师熊苗说,立秋“贴秋膘”需要注意适度进补,总体上依旧以均衡营养平衡膳食为主。现代人的夏季消耗不比古代农忙时节,过量进补肉类极易加重...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20170809/1673... 2017-8-9

保健品不得以保健功能命名 第A02版:聚焦健康 20170511期 当代健康报

保健食品是区别于药品和普通食品的一类特殊食品,包括补充正常膳食营养素供给不足的膳食补充剂和声称具有促进人体健康功能的食品。 征求意见稿提出,要强化...
jnsb.e23.cn/shtml/ddjkb/20170511/165... 2017-5-11

金阁幼儿园食堂打造一流服务 第A16版:教育·资讯 20151218期 都市...

孩子的健康成长离不开合理营养的饮食,金阁幼儿园一直致力于做好幼儿的膳食搭配工作。为了不断提高幼儿膳食质量,集思广益,幼儿园早在几年就成立了园伙...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20151218/1512... 2015-12-18