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搭配营养膳食烹调绝妙滋味 第A19版:情·理 20140814期 都市女报

搭配营养膳食烹调绝妙滋味山东新东方家庭厨艺班引领健康生活女报讯(记者 蒋之光)生命的每一瞬间,都离不开营养物质。有人怕胖,偏食蔬菜,使不少人患上营养不良症,...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20140814/1330... 2014-8-14

备战高考营养食谱 第14版:养生 20110523期 都市女报

备考期间,不少家长给孩子购买各种安神补脑的营养品,希望孩子考出好成绩。专家指出,营养素并不娇贵,并不一定要从罕见昂贵的食品中获得。均衡膳食,维持蛋白质、脂肪...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20110523/3430... 2011-5-23

一生健康的好食谱 第14版:养生 20110502期 都市女报

没完没了的加班,嗷嗷待哺的孩子,此年龄段的人没多少时间考虑膳食营养,而且经常睡眠不足。 多吃粗粮和豆类:选择血糖指数低的碳水化合物,比如全麦面包、柚子、豆类...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20110502/3411... 2011-5-2

均衡膳食用吃的方式减肥 第A22版:健康·资讯 20150826期 都市女报

均衡膳食用吃的方式减肥女报记者 孙墨琦 实习生 张晓康 有些人通过节制 饮食减肥,到头来往往只会落下营养不良,抵抗力下降,体重反弹的结局,重量没减下来,还丢了...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20150826/1475... 2015-8-26

爱心妈妈营养攻略:孩子的春日健康饮食 第26版:亲子 20100430期...

妈妈除了应采取必要的防护措施,最根本的还在于给孩子补充营养,增强体质。笔者特别推荐四大营养食物选择攻略,以便妈妈们合理计划孩子的春季饮食,提高孩子的机体免疫力,...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20100430/3037... 2010-4-30

营养食谱帮孩子备战高考 第01版:要闻 20110523期 都市女报

备考期间,不少家长给孩子购买各种安神补脑的营养品,希望孩子考出好成绩。专家指出,营养素并不娇贵,并不一定要从罕见昂贵的食品中获得。均衡膳食,维持蛋白质、脂肪...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20110523/3429... 2011-5-23

夏季瘦身六大膳食清单帮你忙 第A20版:á 20120510期 都市女报

营养指数:10分 瘦身指数:9分 综合推荐指数:9分 冬瓜减肥 冬瓜汤不仅清热解渴,而且冬瓜所含的膳食纤维能有效消除水肿,减少便秘烦恼。而且,经常食用冬瓜还能有效阻止...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20120510/3697... 2020-6-16

冬季保健 日常膳食讲究多 第A14版:健康周刊 20170104期 都市女报

冬季饮食的营养特点,即增加热量。在三大产热营养素中,蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平,热量增加部分,主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20170104/1621... 2017-1-4

节后这十种食谱能帮你刮油减肥? 第A26版:健康·饮食 20140214期...

人尽情吃喝,甚至暴饮、暴食、偏食,造成营养失衡,还有人吃了很多油腻的东西,担心自己发胖。近日,网络上流传着5道刮油减肥和5道清肺润肺的食谱,说食用这些菜会把假期...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20140214/1250... 2014-2-14

负能量食物 吃了能瘦?NO! 第A29版:养生 20140618期 都市女报

专家指出,“负能量食物”确实有特殊动力作用,不同种类的食物,人体在消化它们的同时消耗的能量也是不同的,要想减肥,可以通过合理控制膳食,采用低脂,低碳水化合物,高...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20140618/1302... 2014-6-18