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颈椎病的十个等级 3个“小动作”帮你有效缓解颈椎病 - 健康...

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质...
news.e23.cn/nvxing/2017-03-08/201703... 2017-3-8

现在流行"倒着走"?倒走能治颈椎病吗 倒走的正确方法 - 健康...

倒走又称倒行、倒退走、退步走。与同正走正好相反,倒走是一种反序运动,也是一种很好的锻炼方式,具有其他运动所不具备的特殊功能,倒走在辅助治疗颈椎病方面具有...
news.e23.cn/nvxing/2017-06-24/201706... 2017-6-24

颈椎病的“自我管理方法” 第A06版:医药 20200924期 当代健康报

许多人时常会脖子“咔咔作响”,甚至抬头就头晕目眩,这可能是颈椎病悄悄“找上门”。颈椎病分为颈型(又称软组织型)、神经根型、脊髓型、交感神经型、椎动脉型,...
jnsb.e23.cn/shtml/ddjkb/20200924/187... 2020-9-24

保护颈椎每天做4个动作 以保持颈椎具有较好的稳定性 - 健康...

要加强对颈部肌肉的强化练习,增强其功能运动,以保持颈椎具有较好的稳定性。颈椎操本组操与麦式(Mkegio)操、pilates技术之或推操有异曲同工之妙,都有相同的原理...
news.e23.cn/nvxing/2018-09-01/201809... 2018-9-1

颈椎、腰椎病“熬”着不手术 后果更可怕 - 健康 - 舜网新闻

说起颈椎病、腰椎病,大多数人都不陌生,颈肩痛、腰腿痛折磨了无数患者。不过即使痛苦,不少患者也拒绝手术,担心手术损伤神经,担心术后会瘫痪,担心卧床太久影响生活...
news.e23.cn/nvxing/2019-08-19/201908... 2019-8-19

腰突、颈椎病 找奇人王立财 第B09版:健康资讯 20170504期 济南时报

他开方下药与众不同,独家使用水蛭、土虫等血肉之品,行破血之法研发出腰突、颈椎病外敷偏方,患者只需睡觉时外敷12小时(重症者加长2小时,同样达到满意)。很多反复...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20170504/1649... 2017-5-4

长时间躺着玩手机和伏案工作对颈椎有哪些危害? - 健康 - 舜网新闻

长时间躺着玩手机、长时间的伏案工作或者长时间保持不正确的姿势,会对你的颈椎造成很大的伤害。
news.e23.cn/nvxing/2017-11-07/2017B0... 2017-11-7

脊柱疾病——— 被忽视的健康“杀手” 第B01版:健康周刊 20131009...

吴清波在为大家讲述缓解颈椎痛的小知识。(白鹏飞 摄) 编者按 脊柱,被医学界称之为人体的“生命中枢”,是人类身体的控制中心、运动中心,它掌握着人类的一切运动、...
jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20131009/119... 2013-10-9

颈部疼痛查查“小关节” 第A06版:医药 20200723期 当代健康报

由于颈椎特殊的解剖关系,急性颈扭伤,头部快速转动,睡觉时枕头过高,颈部慢性劳损,颈部肌肉受到风寒侵袭发生痉挛,均可使颈椎小关节超出正常的活动范围,导致颈椎小关节发生...
jnrb.e23.cn/shtml/ddjkb/20200723/186... 2020-7-23

习惯呆在空调房里 颈椎一定要护好 - 健康 - 舜网新闻

写字楼里的白领邓先生整日待在20℃的空调办公室里,最近他出现头痛、颈椎酸痛的症状,被医生诊断为颈椎病,原因是颈部受寒。 吴秋玲说,长期在空调房间中会导致汗腺关...
news.e23.cn/nvxing/2018-07-03/201807... 2018-7-3