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睡不好觉,你真的是失眠了吗? - 首页轮显 - 济南健康 济南医药 ...

近日,记者从太原市人民医院神经内科了解到,因各种原因导致失眠前来就诊的患者明显增多,其中,中老年患者居多,年轻患者人数呈逐年上升的趋势。针对失眠这...
health.e23.cn/content/2017-11-14/201... 2017-11-14

女子被催婚致失眠 压力大导致的失眠要怎么调理 - 社会 - 舜网新闻

当网友们都在纷纷抱怨被节后综合征困扰,生活和工作都没恢复到正常状态的时候,有些网友却因为假期被催婚,导致节后失眠。被催婚导致失眠,你有吗?你信...
news.e23.cn/shehui/2017-01-26/201701... 2017-1-26

济南被列入十大失眠城市 你的睡眠质量咋样呢亲-崩没根..._济南社区

3月21日是第十七个世界睡眠日。中国睡眠指数报告显示,目前国人的睡眠指数得分仅为64.3分。2014年济南就被列入全国10大“失眠城市”,济南一家睡眠医学中心,每年因...
bbs.e23.cn/thread-180431603-1...html 2017-12-7

失眠不可怕可怕的是害怕失眠 第A01版:要闻 20160128期 当代健康报

周主任称,实际上,失眠本身的危害远不如对失眠恐惧与担心所造成的危害大。人们因为对失眠的恐惧与害怕,产生了失眠—恐惧—紧张—失眠加重—恐惧加重—紧张加重—失眠...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20160128/1525... 2016-2-3

失眠的朋友 看过来-崩没根儿-济南社区 济南论坛 舜网论坛 -

【晚上失眠,试试“龟息眠”】“龟息眠”是指睡觉时上身略微含胸;右腿微弯在下,左腿蜷曲在上,膝盖搭在床上;左脚放到右腿前,高度以舒适为度;右肘屈成钝角,掌心...
bbs.e23.cn/for...php?mod=viewthread&... 2017-11-19

失眠痊愈后的“八条”心声-网络营销-济南社区 济南论坛 舜网论坛 -

失眠到现在已经快[/backcolor]7[/backcolor]年了,那般彻夜难眠的夜晚,让人不堪回首,总是孤单的夜晚,一个人静静的躺着,聆听心跳声,能陪伴自己的只有焦虑和紧张...
bbs.e23.cn/thread-179290774-1...html 2017-12-8

你意想不到的失眠原因 第A4版:健康视界 20150209期 人口导报

你意想不到的失眠原因如果你睡前没有喝咖啡或茶,最近心情也不错,身体也没什么不舒服,可仍然睡不着觉。那么,对照以下几个原因,或许你能找到解决的办法。 枕头...
rkb.e23.cn/shtml/rkdb/20150209/14036... 2015-2-11

天然“安眠药”帮你远离失眠 第A06版:新闻看点 20170907期 都市女报

天然“安眠药”帮你远离失眠想要睡一个高质量的美容健康觉,就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”,可以帮你舒缓情绪、安神助眠。...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20170907/1680... 2017-9-7

为什么会失眠 解析造成失眠的6大心理 - 健康新闻 - 济南健康 济南...

睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现...
health.e23.cn/content/2014-08-25/201... 2014-8-25

还在饱受失眠困扰?赶紧换个枕头吧! 第A13版:微商城 20160318期 ...

昨天都市女报刊登了石墨烯健康助眠枕登陆女报微商城的消息后,一整天的时间里客服电话就响个不停,诸多备受失眠困扰的读者对该产品表现出了极大的兴趣,...
jnsb.e23.cn/shtml/dsnb/20160318/1537... 2016-3-18