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失眠不可怕可怕的是害怕失眠 第A01版:要闻 20160128期 当代健康报

周主任称,实际上,失眠本身的危害远不如对失眠恐惧与担心所造成的危害大。人们因为对失眠的恐惧与害怕,产生了失眠—恐惧—紧张—失眠加重—恐惧加重—紧张加重—失眠...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20160128/1525... 2016-2-3

睡不着就是失眠吗?关于失眠的几个认识误区 如何才能睡个好觉? - ...

随着社会的进步,生活的节奏逐步加快,越来越多的人加入到失眠的行列中来了。失眠的人饱受失眠的折磨,难以入眠,在睡梦中惊醒...虽然如此,但很多人...
news.e23.cn/nvxing/2017-04-26/201704... 2017-4-26

失眠痊愈后的“八条”心声-网络营销-济南社区 济南论坛 舜网论坛 -

失眠到现在已经快[/backcolor]7[/backcolor]年了,那般彻夜难眠的夜晚,让人不堪回首,总是孤单的夜晚,一个人静静的躺着,聆听心跳声,能陪伴自己的只有焦虑和紧张...
bbs.e23.cn/thread-179290774-1...html 2018-1-7

催眠软件治失眠?不靠谱! 第B04版:真相 20160321期 济南时报

软件大多重复放音乐 医生称失眠原因很多,只靠听音乐治好不现实网上有各种各样的催眠软件记者张刚摄□本报记者 张晓园 3月21日是世界睡眠日,最近一些...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20160321/1538... 2016-3-21

...【怪病惊奇录】醒来后会因为睡眠过度失眠一晚 - 社会 - 舜网新闻

妙龄少女患罕见疾病睡10天 【怪病惊奇录】醒来后会因为睡眠过度失眠一晚 据英国《每日邮报》报道,澳大利亚19岁的女孩乔治娅•格林(Georgia Green)因...
news.e23.cn/content/2015-08-27/20150... 2015-8-27

失眠从何而来? 夜间运动与睡眠好坏有着密切关系 - 健康 - 舜网新闻

你真的患有失眠吗 在人的一生中,差不多有1/3的时间都是在睡眠中度过的。良好的睡眠有助于消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免疫力,康...
news.e23.cn/nvxing/2017-11-14/2017B1... 2017-11-14

慢性病增加或是睡眠障碍惹祸 失眠应接受规范治疗 - 健康新闻 - ...

比如睡眠过程中打呼噜、肢体异常运动是睡眠的“质”有问题;而失眠、嗜睡就是睡眠的“量”出了问题。 作为多种慢病的源头性疾病,睡眠障碍疾病正获得...
health.e23.cn/content/2017-03-27/201... 2017-3-27

你意想不到的失眠原因 第A4版:健康视界 20150209期 人口导报

你意想不到的失眠原因如果你睡前没有喝咖啡或茶,最近心情也不错,身体也没什么不舒服,可仍然睡不着觉。那么,对照以下几个原因,或许你能找到解决的办法。 枕头...
rkb.e23.cn/shtml/rkdb/20150209/14036... 2015-2-11

我们知道了失眠的原因-求医问药-济南社区 济南论坛 舜网论坛 -

在我们的周围,每一天都能听到我昨天晚上又没有睡着等这样的词,刚开始的时候,这些现象也许并不能引起你的注意,但是,长期以往,我们就要寻找造成失眠的主要原因了。 ...
bbs.e23.cn/thread-175271336-1...html 2018-1-29

女子被催婚致失眠 压力大导致的失眠要怎么调理 - 社会 - 舜网新闻

当网友们都在纷纷抱怨被节后综合征困扰,生活和工作都没恢复到正常状态的时候,有些网友却因为假期被催婚,导致节后失眠。被催婚导致失眠,你有吗?你信...
news.e23.cn/shehui/2017-01-26/201701... 2017-1-26