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肺怕环境差养肺敲膻中 第A04版:中医 20190321期 当代健康报

养肺论》中指出,肺主统帅一身之气,而“七情之客,皆气主之”,调节七情以养气就可直接养肺。此外,“慎言语,节饮食”,也可防止肺气耗伤。室外空气较差时,...
jnrb.e23.cn/shtml/ddjkb/20190321/178... 2019-3-21

盛夏久咳不愈只因肝火伤肺 预防:试试大笑养肺法 - 健康 - 舜网新闻

还可以多笑一笑,一笑养肺,笑能宣肺,尤其对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑时还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,大笑还能扩大肺活量,改善肺部...
news.e23.cn/nvxing/2018-05-23/201805... 2018-5-23

秋季养生“养肺护肺”是关键 第A4版:健康养生 20200831期 人口导报

燥主秋令,燥邪经过口鼻入肺,很容易引起咳嗽或干咳无痰、口干舌燥、鼻出血等症状。中医养生学认为“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官...
jnsb.e23.cn/shtml/rkdb/20200831/1869... 2020-8-31

今日立秋!立秋养生要养肺 什么食物润肺? - 美食健康 - 舜网新闻

金秋养肺最适宜, 中医认为肺属金,而秋季大地一遍金黄,故肺主秋季。从季节养生角度看,秋季最宜养肺。另外秋季主收,燥为秋季之主气,而肺为“娇脏”,不耐寒热...
news.e23.cn/nvxing/2016-08-07/201608... 2020-11-23

柔肝养肺防春瘟 第A8版:传统疗法 20150402期 当代健康报

清明是病毒、细菌开始活动频繁的时节,也就是中医所说的“春瘟肆虐”之时,因此中医认为清明来临时应根据节气特点,适量吃一些性味清凉的寒性食品,以便柔肝养肺,增强...
jnrb.e23.cn/shtml/ddjkb/20150402/141... 2020-8-28

入秋养肺把握三“最” 第A05版:养生 20200813期 当代健康报

立秋过后,自然界从“生长”转向“收藏”。此时养生,养肺是其中一个关键。 养肺的最佳时间:上午7~9点 此时是肺功能最强之时,最好能进行慢跑、快走等有氧运动,...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20200813/1866... 2020-8-13

春季养肺防病要吃对 - 健康 - 舜网新闻

普通感冒通常是指由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病毒引起的上呼吸道感染,中医俗称“伤风”,通常三到五天就能自愈。而新冠肺炎,鼻塞、流鼻水、咳嗽等早期症状并不...
news.e23.cn/nvxing/2020-03-30/202003... 2020-3-30

初秋时节防燥养肺是关键 第A04版:疾病防治 20160908期 当代健康报

初秋时节,秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴,如何养肺成为大家最为关心的话题。 济南医院公共营养师认为,秋天是最容易引发肺病的季节。因为入秋后气候会...
jnrb.e23.cn/shtml/ddjkb/20160908/158... 2020-9-11

来漱玉平民,共学“养肺护肺” 第B13版:健康周刊 20171116期 济南...

冬季如何养肺护肺?专业知识提供答案。15日,由广州白云山潘高寿药业等单位主办、漱玉平民大药房连锁股份有限公司等单位协办的“用对药用好药,分类治咳呵护您的肺”—...
jnsb.e23.cn/shtml/jnsb/20171116/1695... 2017-11-16

秋季养肺正当时 第A06版:颐养天年 20160901期 当代健康报

秋高气爽的季节,最适合疾病防治,秋季养肺正当时,如果掌握了有效的方法,就能起到养肺润肺、增强机体免疫力的功效。下面就为大家介绍一些简单易操作的方法。益肺 ...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20160901/1586... 2020-10-25