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各个年龄段最好多吃点啥 第A16版:营养食疗 20170928期 当代健康报

每个年龄段对营养的需求不同,虽然都是以营养均衡为基础,但还应稍有所侧重。英国营养学家 Cassandra Barns博士给了一些建议。 40岁多吃绿菜 这个年纪,生活和工作...
jnrb.e23.cn/shtml/ddjkb/20170928/168... 2017-10-11

早晨喝盐水排毒? 请不要打着营养学的旗号散布谣言了 - 健康 - ...

反正小于老师认为这不是营养学。因为营养学中没有任何一本教科书提到过“排毒”二字,中国营养学会发布的“中国居民膳食指南”,从1958年到2016年共4版...
news.e23.cn/nvxing/2017-08-31/201708... 2017-8-31

身体营养缺乏有信号 对症下药及时采取措施 - 健康 - 舜网新闻

缺乏维生素和微量元素等营养会导致很多疾病和不适。有时候身体发出的一些小信号即是体内营养缺乏的反映。了解营养缺乏的这些信号,有助于对症下药,及时...
news.e23.cn/nvxing/2017-06-16/201706... 2017-6-16

南瓜营养价值高别和6种食物一起吃 - 美食健康 - 舜网新闻

南瓜的营养价值很高,然而在吃南瓜的时候需要注意的是与它相克的食物。在这里,小编为大家总结一下南瓜不能和什么一起吃和营养价值,快来一起看看吧。
news.e23.cn/content/2016-01-27/20160... 2016-1-27

易失眠可能是缺营养素 第A10版:营养食疗 20160811期 当代健康报

易失眠可能是缺营养素现代社会随着生活节奏的加快,越来越多的人受到失眠的困扰。首都医科大学三博脑科医院王保国院长说,失眠除了心理因素外,也有可能是饮食中缺了某些...
jkb.e23.cn/shtml/ddjkb/20160811/1580... 2016-8-17

8种食物隐藏大营养 多吃能长寿 - 美食健康 - 舜网新闻

说起食物我们每天都离不开,我们每天都接触而有些我们却不了解,食物中的营养是非常丰富的,不同的食物有着不同的营养,我们对这些生活中常见的有哪些...
news.e23.cn/content/2014-06-05/20140... 2014-6-5

吃出营养健康 做个快乐吃货 第A13版:新闻·服务 20150324期 都市...

吃出营养健康 做个快乐吃货文/图 女报记者 赵景雪 上周五,由都市女报支持的“乐享时尚·安利皇后锅主题食谱征集大赛”山东地区决赛在济南泉城大酒店...
dsnb.e23.cn/shtml/dsnb/20150324/1416... 2015-3-24

营养专家最爱吃的八种食物 - 美食健康 - 舜网新闻

日常养生中营养专家最爱吃的八种食物 茶籽油 又叫山茶油,含80%~83%单不饱和脂肪酸,利于降血压、降血脂、控制血糖,所含油酸和维生素E甚至高于橄榄...
news.e23.cn/content/2015-06-24/20150... 2015-6-24

红肉VS白肉 哪个营养价值更高 - 美食健康 - 舜网新闻

市面上销售的肉类品种很多,而且颜色也不一样,有红色,有白色,那么他们的营养价值如何呢?其实肉类的营养价值与其颜色有关,那么,红肉和白肉到底哪个更好...
news.e23.cn/content/2016-01-29/20160... 2016-1-29

口味告诉你缺啥营养 3个关于“嘴瘾”的真相 - 美食健康 - 舜网新闻

其实,营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”,在满足味蕾的时候,我们千万不能忘了健康。在营养过剩危及全球健康的当下,如何在...
news.e23.cn/content/2016-01-11/20160... 2016-1-11